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Pauri Nine

Meditation of the Soul: An Experience of Jap Jī

 

Ninth Paurī from Jap Jī Sāhib

Suniai Isar

by Gurū Nānak
Reflections from SS Prabhu Nam Kaur Khalsa

“The Ninth Paurī gives expansion.” – from the Teachings of the Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

This Paurī is the 2nd of the 4 Suṉi-ai Paurīs. Suṉi-ai means: through listening.  Deep listening that involves not only hearing with your ears, but hearing with all the senses, every cell of you vibrating in awareness, consciousness, and inner knowing.

This Paurī guides the listener to merge into the essence of the Divine as Īsar, the energy of Transformation; then as Brahma, essence of pure Creator; then as Indra, Lord of the sky, the heavens, the clouds, and the rains, who represents the sometimes explosive, and sometimes peaceful and beautiful, and anywhere in between fusion of human and divine qualities.

Listen deeply to master the art of praising the Divine as it flows naturally from the heart, whether coming from a sacred text that is known by heart, or devotion coming directly from the wellspring of the heart. Listen and absorb in the depth of your being the way of yoga (union with consciousness), and the secrets of the body (the infinitely complex and wonderful ways of the body). Imagine and listen to the wisdom in the Hindu texts of law and sacred wisdom, the Shastras, Simritis, and the Vedas. Oh Nānak, the devotee ever expands/blossoms in bliss. In this way of listening, trouble and sin dissolve.

The words of this Paurī include references to Hindu and yogic concepts and practices.  Gurū Nānak guides the listener to fully experience the presence of Spirit in them. He encouraged the followers of these practices to recognize the Spirit infused in them and to expand their consciousness beyond any limited, political, or ritualistic experience of them.

The Siri Singh Sahib was fond of the following quote:  “We are not human beings having  a spiritual experience.  We are spiritual beings having a human experience.” (Pierre Teilhard de Chardin) Never forget that your True Identity is Spirit.

Gurū Nānak’s message to all, whatever their practice, culture, heritage, religion, or other persuasion, was to encourage the expansion of Spirit and consciousness. He reminds us of the One Spirit pervading all – and that the highest Path is where spirit flourishes and is infused into practice to experience True Essence.  His words, themselves, are compositions of incomparable beauty, which have left in their wake the multitude of Sikhs who have lived and died by them.  Yet, there ever remains an openness in the Sikh way of life to acknowledge Truth where it exists in all the Paths.  It is important in these times that people of faith remember the One light we all share.  Sat Nām.

Screen Shot 2016-01-07 at 10.46.40 AMBibliography

  1. Bhajan, The Aquarian Teacher, 80.

Prabhu Nam Kaur has been singing sacred mantra and shabad from the Kundalini Yoga and Sikh traditions for more than 40 years. She aspires to sing these songs of God with devotion, so that their wisdom and beauty can shine forth, and so that listeners can find their own ability to sing and experience them as well. Her most recent CD  titled Ardas was released in 2014 by Spirit Voyage Records.  She has also recorded Sopurkh,  Seasons of the Soul, and with her daughter Snatam Kaur, Divine Birth and Mother’s Blessing.


MEDITATION DER SEELE – DAS JAP JI ERFAHREN

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Neuntes Paurī des Jap Jī Sāhib
von Gurū Nānak
Reflektionen von SS Prabhu Nam Kaur Khalsa

“Das neunte Paurī schenkt Wachstum.” – aus den Lehren des Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

Dieses Paurī ist das zweite der vier Suṉi-ai Paurīs. Suṉi-ai bedeutet “durch das Hören”. Damit ist ein tiefes Lauschen gemeint, das nicht nur das Hören mit den Ohren involviert, sondern das alle Sinne miteinbezieht und die Aufmerksamkeit jeder einzelnen Körperzelle fordert, ein Lauschen, das dein Bewusstsein und dein inneres Wissen gleichermaßen berührt. Dieses Paurī kann den Lauschenden und das Göttliche ineinander übergehen lassen. Das Göttliche erscheint in der Gestalt von Īsar, der Energie der Veränderung, dann als Brahma, der reinen Schöpfungsenergie, dann als der explosive, aber zumeist friedliche und schöne Indra, der Herr des Himmels, der Wolken und des Regens.

Höre genau zu, um die Kunst zu meistern, das Göttliche zu loben. Das Göttliche ist im Herzen wahrnehmbar, ob man sich nun mit einem heiligen Text beschäftigt oder seine Hingabe einfach so im Herzen fühlt. Lausche und nimm den Weg des Yoga in den Tiefen deines Wesens auf (bewusste Vereinigung), erspüre die Geheimnisse des Körpers (den komplexen und wunderbaren Aufbau des Körpers). Lausche der Weisheit der Hindutexte, der darin beschriebenen Gesetze und den heiligen Weisheiten, den Shastras, Simritis und den Veden. Oh Nānak, der Hingegebene blüht auf in der Ekstase. Wenn man auf diese Weise zuhört, dann lösen sich alle Sorgen und Sünden auf.

Der Inhalt dieses Paurīs nimmt umfassend Bezug auf hinduistische und yogische Konzepte und Praktiken. Gurū Nānak führt den Lauschenden hin zu einer ganzheitlichen Erfahrung der Präsenz des Geistes in ihm. Er ermutigt diejenigen, die den oben genannten Praktiken folgen, dass sie den Geist wahrnehmen, von dem sie durchdrungen sind und dass sie ihr Bewusstsein über alle politischen und rituellen Begrenzungen hinaus erweitern.

Der Siri Singh Sahib Yogi Bhajan liebte dieses Zitat:  “Wir sind keine menschliche Wesen, die spirituelle Erfahrungen machen. Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen.” (Pierre Teilhard de Chardin) Vergiss niemals, dass das Spirituelle deine wahre Identität ausmacht.

Gurū Nānaks Botschaft an alle ist, dass, was immer auch die spirituelle Praxis, die Kultur, die Herkunft, die Religion oder Überzeugung eines Menschen ist, er seinen Geist und sein Bewusstsein erweitern kann. Gurū Nānak erinnert uns immer wieder daran, dass der eine Spirit in allem pulsiert – und er macht uns darauf aufmerksam, dass der beste Weg derjenige ist, auf dem das Geistige erblühen kann, ein Weg, der durchdrungen ist mit der Praxis, die wahre Essenz zu erfahren. Sat Nām.

Screen Shot 2016-01-07 at 10.46.40 AMBibliografie
1. Bhajan, The Aquarian Teacher, Seite 80.

Prabhu Nam Kaur singt seit über 40 Jahren Mantra und Shabads aus der Tradition der Sikhs und des Kundalini Yogas. Ihr Wunsch ist es, diese Lieder über das Göttliche mit so viel Hingabe zu singen, dass sich die Weisheit und Schönheit dieser Gesangsstücke offenbaren kann, die Zuhörer inspiriert sind mitzusingen und das Besondere der Chants erfahren können. Ihre jüngste CD  mit dem Titel Ardas wurde 2014 von Spirit Voyage Records herausgegeben.  Weitere Aufnahmen sind Sopurkh, und Seasons of the Soul. Gemeinsam mit ihrer Tochter Snatam Kaur hat sie die CDs Divine Birth und Mother’s Blessing aufgenommen.


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Gurū Nānak

Jap JīSāhib之第9
GurūNānak所作
SS Prabhu Nam Kaur Khalsa导读

第9节可以扩展你。——来自Siri Singh Sahib Yogi Bhajan的教导 (1)

这是Suni-ai篇章的第2部分。Suni-ai的意思是“通过聆听”。深度的聆听指的不仅是用耳朵去听,而且包含了用全部的感官去听,让你全身每个细胞在内在的清明觉知中振动。

这一小节指导聆听者融入进Isar的本质,也就是神圣的转化之力中;也让聆听者融入进Brahma,那圆满无缺的创造者的本质之中;融入进Indra,那天堂,云彩及雨露之神中,它代表时而喧嚣时而平静美好以及在这两极之中的所有的人性与神性的品质的融合。

潜心聆听那赞美神的艺术。不论你是在唱颂一个业已熟记于心头的神圣诗篇,还是在歌唱从内心直接涌动而发的虔敬之音,都让它是一种从心而发的真情流露。深入到你的内在,去聆听并让自己沉浸于瑜伽的方式以及身体的秘密之中,前者是与自性的合一,后者是指身体无限复杂而奇妙的构造。去观想并聆听来自印度教的训诫和神圣智慧,还有它的经文和箴言,以及吠陀经的智慧。喔,Nanak,将心臣服的人将领受到无上的妙乐。在这样的聆听方式中,问题与过错也就化为乌有了。

这一节提到了印度教与瑜伽传统中的概念和修习。Guru Nanak指导聆听者全然地去体验他们内在的灵性。他启发这些法门的修习者去认出他们的灵魂,并鼓励他们打破所有的限制,包括政治的,宗教上的限制,去无限扩展自己的意识。

Siri Singh Sahib Yogi Bhajan曾经喜欢引用这句话:“我们生为人类不是为了来体验灵性生活,我们是具有人类体验的灵性存在。”(皮埃尔.泰尔哈德.德.查尔丁)永远不要忘记你属灵的真实身份。

Guru Nanak给我们所有人的信息是,不管他们修习什么法门,来自什么文化背景,信仰哪个宗教或者走什么道途,根本都在于扩展意识和灵性。他提醒我们,万物只有一个灵——而最高的法门就是,点亮心灯,并让这光芒时时贯注在体验圆满自性的修行之中。Sat Nam.

Screen Shot 2016-01-07 at 10.46.40 AM参考文献

1.Bhajan,水瓶年代的教师,P80.

Prabhu Nam Kaur唱颂昆达里尼瑜伽以及锡克传统中的神圣曼陀罗已经有40余年之久了。她带着奉爱的精神唱颂这些神的歌曲,使得这些音乐的智慧和美妙能够如光照耀出来, 激发听众找到自己唱诵和体验它们的能力。她最近通过Spirit Voyage发行的一张专辑是2014年的Ardas此外她还录制了Sopurkh,  Seasons of the Soul等专辑,与她的女儿SnatamKaur一起合作了Divine Birth Mother’s Blessing等唱片。


UNA EXPERIENCIA DEL JAP JI

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Noveno Paurī del Jap Jī Sāhib
por Gurū Nānak
Reflexiones de SS Prabhu Nam Kaur Khalsa

“El noveno Pauri da expansión.” –de las Enseñanzas del Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

Este Pauri es el segundo de los 4 Suni-ai Pauris. Suni-ai significa “a través de la escucha”. Un escuchar profundo que no sólo consiste en escuchar con tus oídos, sino con todos los sentidos, cada célula tuya vibrando en reconocimiento, conciencia y conocimiento interno.

Este Pauri guía al oyente a fundirse en la esencia de la Divinidad como Īsar, la energía de la transformación; luego como Brahma, esencia pura del Creador; luego como Indra, señor del cielo, el firmamento, las nubes y las lluvias, que representa a lo a veces explosivo, y, a lo a veces tranquilo y hermoso, y cualquier lugar entre la fusión de las cualidades humanas y divinas.

Escucha profundamente para dominar el arte de alabar al Divino a medida que fluye naturalmente del corazón, ya sea de un texto sagrado aprendido de memoria, o por la devoción que viene directamente de la fuente del corazón. Escucha y absorbe en lo profundo de tu ser el camino del yoga (unión con la conciencia), y los secretos del cuerpo (las formas infinitamente complejas y maravillosas del cuerpo). Imagina y escucha la sabiduría en los textos hindúes de la ley y la sabiduría sagrada, los Shastras, Simritis, y los Vedas. Oh Nanak, el devoto siempre se expande/florece en la dicha. Con esta forma de escuchar, los problemas y el pecado se disuelven.

Las palabras de este Pauri incluyen referencias a conceptos hindúes y prácticas yóguicas. Guru Nanak guía al oyente a experimentar plenamente la presencia del Espíritu en ellos. Alentó a los seguidores de estas prácticas a reconocer el Espíritu infundido en ellos y a expandir su conciencia más allá de cualquier experiencia limitada, política o ritual.

Al Siri Singh Sahib Yogi Bhajan le gustaba la siguiente cita: “No somos seres humanos teniendo una experiencia espiritual. Somos seres espirituales teniendo una experiencia humana.” (Pierre Teilhard de Chardin) Nunca olvides que tu Verdadera Identidad es el Espíritu.

El mensaje de Guru Nanak para todos, cualquiera que sea su práctica, cultura, patrimonio, religión, o cualquier otra razón, era fomentar la expansión del Espíritu y la conciencia. Nos recuerda del Espíritu Único que prevalece en todo –y el Aquel Espíritu lo penetra todo – y que el camino más alto es donde el espíritu florece y se infunde en la práctica de experimentar la Verdadera Esencia. Sat Nam.

Screen Shot 2016-01-07 at 10.46.40 AMBibliografía
1. Bhajan, El Maestro Acuariano, 80.

Prabhu Nam Kaur ha cantado mantras y sahbads sagrados de Kundalini yoga y de la tradición Sikh por más de 40 años. Aspira a cantar estas canciones de Dios con devoción, para que su sabiduría y belleza brillen y los oyentes encuentre su propia habilidad para cantarlos y expreriemtnarlos. Su más reciente CD titulado Ardas fue lanzando en 2014 por Spirit Voyage Records. También ha grabado Sopurkh,  Seasons of the Soul y Divine Birth and Mother’s Blessing con su hija Snatam Kaur.


UMA EXPERIÊNCIA COM O JAP JI

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Nono Paurī do Jap Jī Sāhib:
do Gurū Nānak
Reflexões da SS Prabhu Nam Kaur Khalsa

“O Nono Pauri te dá expansão.” ~ dos ensinamentos do Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

Esse Pauri é o segundo dos quatro Pauris sobre o Suni-é. Suni-é significa: através da escuta.

Escuta profunda que significa não apenas escutar com os seus ouvidos, mas escutar com todos os sentidos, com cada célula sua vibrando em atenção, consciência e sabedoria interna.

Esse Pauri guia aquele que escuta a se fundir na essência do Divino como Isar, a energia da Transformação; e como Brahma, a essência do puro Criador; e como Indra, Deus do céu, os céus, as nuvens e as chuvas, que representam momentos explosivos e momentos calmos e belos, um lugar entre a fusão das qualidades humanas e divinas.

Escute profundamente para ganhar maestria na arte de exaltar o Divino como um fluxo natural do coração, independente se a partir de um texto sagrado que é sabido de cor ou da devoção que vem diretamente do manancial do coração. Escute e se absorva na profundidade do seu ser à maneira do Yoga (união com a consciência) e dos segredos do corpo (as infinitamente complexas e belas formas do corpo). Imagine e escute a sabedoria nos textos Hindus sobre lei e sabedoria sagrada, os Shastras, os Simritis e os Vedas. Oh Nanak, o devoto sempre expande e floresce em êxtase. Nessa forma de escutar, problemas e erros são dissolvidos.

As palavras desse Pauri incluem referências a conceitos e práticas Hindu e yogicas. Guru Nanak guia aquele que escuta a experimentar completamente a presença do Espírito nele. Ele encoraja os seguidores dessa prática a reconhecer o Espírito presente nelas e a expandir as suas consciências para além de qualquer experiência delas que seja limitada, política ou ritualística.

O Siri Singh Sahib Yogi Bhajan era apaixonado com essa citação: “Nós não somos seres humanos tendo uma experiência espiritual. Nós somos seres espirituais tendo uma experiência humana.” (Pierre Teilhard de Chardin). Nunca esqueça que a sua Verdadeira Identidade é o Espírito.

A mensagem do Guru Nanak para todos, não importa a sua prática, cultura, herança, religião ou outra convicção, era encorajar a expansão do Espírito e da consciência. Ele nos lembra do Espírito Único permeando tudo – e que o Caminho mais elevado é onde o espírito floresce e é infundido na prática de experimentar a Verdadeira Essência. Sat Nam.

Screen Shot 2016-01-07 at 10.46.40 AMBibliografia
1. Bhajan, The Aquarian Teacher, 80.

Prabhu Nam Kaur

Tem cantado mantras e shabads do Kundalini Yoga e do Sikh Dharma por mais de 40 anos. Ela aspira cantar essas canções de Deus com devoção, de modo que a sabedoria e a beleza dessas composições possam resplandecer, e para que seus ouvintes possam encontrar sua própria habilidade de cantar e ter essa experiência eles mesmos. Seu CD mais recente se chama Ardas foi lançado em 2014 pela Spirit Voyage Records. Ela também gravou Sopurkh,  Seasons of the Soul, junto de sua filha Snatam Kaur, Divine Birth e Mother’s Blessing.


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