Pauri 28

Meditation of the Soul: An Experience of Jap Jī

Twenty-eighth Paurī from Jap Jī Sāhib

Mundaa Santokh Saram Pat Jholee

by Gurū Nānak
Reflections from the Siri Singh Sahib Yogi Bhajan

“The twenty-eighth Paurī is the strongest permutation and combination of words in the world. It unites you with God.” – from the Teachings of the Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

The following is an excerpt from a lecture that the Siri Singh Sahib Yogi Bhajan gave at Khalsa Women’s Camp. (2)

This Pauri from Jap Jī is very important. Mundā santokh, tolerance and unlimited patience, is the highest power you can have. Mundā are the earrings, which yogīs wear in the solar center to denounce the world. It is the sun meridian point: this little lobe represents your head with the central part of your intelligence in the center. When it is pierced, intelligence is denounced. It can seal up again, but the nerve is gone. Yogīs do it. With the extreme patience it takes to wear the mundā, you declare your tolerance; you are absolutely calm, quiet and peaceful. You have denounced your own ego, your own intelligence.

Saram pat jholī, a bag hanging in front is a jholī. Saram means very conscious about it. You have the deepest, the highest commitment and it is conscious, it is the jholī. You haven’t been forced or told by somebody. It is not a fake or fashion. It is your highest commitment.

Dhi-ān kī karah(i) bibhūt. You have penetrated meditation. You are highly, totally completely intuitive.

Khinthā kāl ku-ārī kā-i-ā. Khinthā are the two sheets worn underneath and over to cover your entire body. Nobody can take it off. Khinthā is kāl or death. Your body is standing against that cover of death.  Khinthā kāl is the death cover around your body. Your body cannot die, if your Radiant Body is not weak. So long as your Radiant Tenth Body is in this perfect alignment with you, the Prānic energy can continue.

Jugat ḏanḏā paratīt. Jugat is the technology and method of life. Jag means world and jugatī the technology to deal with the world. Jugat means you have mastered that. Danḏī swamīs give the scepter to kings. Danḏā means this scepter.

Ā-ī panthī is a yogic sect, who believe in the manifestation of God. They are very powerful, humble and highly intuitive, knowing people. Panthī means the path. Sagal jamātī, all classes have a direct communication with God.

Man jītai jag jīt. If you win over your own mind, you will win the whole world. But, first, how do you win the mind? One is a path of Bhaktī or devotion where you give your mind to the Gurū, take the words of the Gurū and proceed. You don’t use your own intellect and intelligence. When you want to sell yourself, you can’t win your mind. When you are on sale, there is a bargain. Life is a business. Sometimes you sell yourself. You go for an interview and especially dress up. You want to look so that they will hire you, though after a week, they will be sorry. But at that moment you want to convince the world that you are the best.

God said, “You have to conquer it. It is your mind. I gave it to you. Keep it as yours.” Nānak says, man jītai jag jīt. This means if you can keep your mind as yours alone, the universe will serve you: one hundred and eight Elements, five Tattvas, three  Gunas, and the Ten Bodies.


1. Bhajan, The Aquarian Teacher, 80.
2. The Teachings of Yogi Bhajan, July 7, 1991

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The Siri Singh Sahib Yogi Bhajan was born Harbhajan Singh Puri in the summer of 1929 in the village of Kot Harkarn. His father was a well known doctor and healer, his mother a well loved woman of great strength and righteousness. As a young man, Harbhajan Singh was in the habit of seeking out and visiting every holy person he could find. He studied spiritual teachings, scriptures, and technologies of all the religions of the world. He learned Kundalini Yoga with Master Sant Hazara Singh and he became a Master himself at the age of 16.

When India was partitioned in 1947, he was only 18 years old. As thousands of people resettled and families were torn apart, he took charge and led his family and over 7000 people from the surrounding areas to safety.
While majoring in Economics at Punjab University, he won many prizes in Debate and excelled academically and athletically, due to his yoga training. He also served in the Indian Army. After his service, he worked for the Indian Government until 1968 when we answered the call of his destiny and travelled across the world to serve us here in the West.
He arrived in Canada with no money, his luggage was lost, and his hired driver had been killed in an automobile accident, but none of this deterred him. After working in a bookstore and making very little money, he accepted a job at a yoga center.
He was invited on a trip to Los Angeles for a weekend, and there he discovered the souls whose aspirations and longing had drawn him to the West. He gave his first public lecture in 1969, where he stated his firm conviction that it is the birthright of every human being to be “Healthy, Happy, and Holy.” The young people he met wanted to experience God – but they were seeking God with drugs to alter their consciousness. He recognized that their souls were hungry to be awakened, and began teaching them the technology of Kundalini Yoga.
In the next few years he sowed the seeds for institutions and events that have multiplied and mushroomed worldwide, attracting thousands of people who embraced the 3HO way of life. He said 3HO was to be a family of people who lived not just “with” each other but “for” each other. To provide a structure for the teachings, the 3HO Foundation was legally incorporated in California on July 29, 1969. Yogiji also founded KRI, the Kundalini Research Institute in 1971.
In 1971, Yogi Bhajan was bestowed the title of Siri Singh Sahib by Sant Chanan Singh at the Akal Takhat[1] and was authorized to ordain Ministers and perform the Amrit Ceremony.[2] Through his efforts, Sikh Dharma became officially incorporated and recognized by the US Government as a Religion on April 10, 1973.
Yogi Bhajan encouraged his young students to complete their education and start careers. But many of them could not get jobs because of their long hair and turbans, so he suggested they start their own businesses. Nanak’s Conscious Cookery was the first business they started. Akal Security, Golden Temple, Khalsa International Industries and Trades (KIIT) soon followed with all the products you now see in stores worldwide—like Wha Guru Chews, Peace Cereals, Sunshine Oils, and Yogi Tea.
The transformation of “Chicks into Eagles” was one of Yogi Bhajan’s main stated goals, and in 1976 he started the first Khalsa Women’s Training Camp in New Mexico. That first KWTC lasted for 8 weeks. He taught that woman is the Grace of God, and any country in which she is not honored and respected is going to fail. He empowered women to realize their own worth and potential. Not to leave out the men, he also taught Men’s’ courses. Long before Men are from Mars, Women are from Venus he explained the differences.
In 1971 the mantle of authority and responsibility as the only living Mahan Tantric—Master of White Tantric Yoga—was passed to him when the former Mahan Tantric left his body.Yogi Bhajan personally led this group meditation experience in cities all over the world until 1987 when he was able to transfer the workshops to videotape. He selected representatives to facilitate these courses, while his subtle body continues to direct them.
Pioneer in Inter-religious dialogue, outstanding advocate of World Peace, Yogi Bhajan established the first interfaith International Peace Prayer Day in 1985, which now draws thousands to the mountains of New Mexico every summer. In May 1994, his pamphlet, “The Sensory Man” was circulated at the United Nations, when 3HO became an NGO.[3]
A great many of the people who have been impacted by Yogi Bhajan’s wisdom, knowledge, and teachings are sharing the technology of peace, strength, and awareness to the whole planet. His knowledge and his teachings are reaching out through Kundalini Yoga Teachers, through businesses, and through Sikh Dharma. Today, the natural foods, healing herbs, and teas conceived and formulated by Yogi Bhajan are benefiting people all over the world.
May the teachings of Yogi Bhajan be engraved on all our hearts forever and ever.


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Achtundzwanzigstes Paurī des Jap Jī Sāhib
von Gurū Nānak
Reflektionen des Siri Singh Sahibs Yogi Bhajan

“Das achtundzwanzigste Paurī ist die weltstärkste Permutation (Umstellung von Wörtern) und Kombination von Worten. Es verbindet dich mit Gott.” – aus den Lehren des Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

Die folgenden Zeilen sind Auszüge eines Vortrags, den der Siri Singh Sahib Yogi Bhajan anlässlich des Ladies Camps (Khalsa Women’s Camp) hielt. (2)

Dieses Pauri des Jap Jī ist sehr wichtig. Mundā santokh bedeutet übersetzt, dass Toleranz und unendliche Geduld die stärksten Kräfte sind, die uns zur Verfügung stehen. Mundā ist das Wort für die Ohrringe, die Yogis in ihren Sonnenzentren tragen, um der Welt zu entsagen. Dieses Zentrum befindet sich an einem Punkt des Sonnenmeridians: Das Ohrläppchen repräsentiert deinen Kopf und in der Mitte befindet sich ein zentraler Teil deiner Intelligenz. Wenn dieser Punkt durchstochen wird, dann verringert sich die Intelligenz. Das Loch kann sich wieder schließen, aber der Nerv ist verschwunden. Yogīs machen das. Mit der extremen Geduld, die man braucht um die Mundā zu tragen, erklärt man seine Toleranz. Die Yogis sind vollkommen ruhig, still und friedlich. Auf diese Weise kann man sein Ego und seine eigene Intelligenz überlisten.

Saram pat jholī: Eine Tasche, die vorne hängt, ist ein Jholī. Saram bedeutet „sehr bewusst darüber sein“. Man hat sich hingebungsvoll verpflichtet und das ist Bewusstsein, das ist das Jholī. Man wurde weder gezwungen, noch hat man es einem befohlen. Es ist kein Schwindel und keine Mode. Es ist die höchste und tiefste Form der hingebungsvollen Verpflichtung.

Dhi-ān kī karah(i) bibhūt: Du hast die Meditation durchdrungen. Du bist vollkommen und im höchsten Maße intuitiv.

Khinthā kāl ku-ārī kā-i-ā. Khinthā sind zwei Tücher, die als Unterkleid dienen und die den gesamten Körper bedecken. Kāl bedeutet Tod. Khinthā kāl bedeutet, dass der Tod den Körper bedeckt. Der Körper kann nicht sterben, solange der Ausstrahlungskörper stark ist. Solange der 10. Körper, der Ausstrahlungskörper, intakt und völlig auf dich ausgerichtet ist, kann die Prāna – Energie weiterhin fließen.

Jugat ḏanḏā paratīt. Jugat ist die Technologie oder Methode des Lebens. Jag bedeutet Welt und jugatī die Technologie, um mit der Welt umzugehen. Jugat bedeutet, dass man das gemeistert hat .Danḏī swamīs geben dem König das Zepter. Danḏā bedeutet Zepter.

Ā-ī panthī ist eine yogische Sekte, die an die Manifestation Gottes glaubt. Ihre Mitglieder sind sehr demütig und hochintuitiv, sie kennen die Menschen. Panthī bedeutet Pfad. Sagal jamātī: Alle Klassen haben eine direkte Kommunikation mit Gott.

Man jītai jag jīt. Wenn du deinen Geist besiegt hast, dann wirst du die ganze Welt gewinnen. Wie aber besiegst du deinen Geist? Ein Weg ist der des Bhaktī beziehungsweise der Hingabe, hier gibt man seine Geist an den Gurū ab, nimmt stattdessen das Wort des Gurūs auf und macht weiter. Man nutzt nun weder seine eigenen Intellekt noch seine Intelligenz. Wenn du dich verkaufen willst, dann kannst du deinen Geist nicht meistern. Wenn du zum Verkauf stehst, dann entsteht ein Handel. Das Leben wird zu einem Geschäft. Manchmal verkaufst du dich. Du gehst zu einem Vorstellungsgespräch, für das du sich extra herausgeputzt hast. Du kleidest dich so, weil du möchtest, dass die Firma dich anstellt, obwohl du weißt, dass es ihnen nach einer Woche wahrscheinlich leidtun wird. Zu diesem Zeitpunkt möchtest du die Welt jedoch davon überzeugen, dass du der/die Beste bist.

Gott sagte: “Es ist dein Geist. Du musst ihn erobern. Ich gab ihn dir. Mache ihn dir zu eigen.” Nānak sagte ‚man jītai jag jīt.’ Das bedeutet, wenn du dir deinen Geist zu eigen gemacht hast, dann wird dir das Universum dienen: die hundertacht Elemente, die fünf Tattvas, die drei Gunas und die zehn Körper.


1. Bhajan, The Aquarian Teacher, Seite 80.
2. The Teachings of Yogi Bhajan 7. Juli 1991

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Meister des Kundalini Yoga mit 16 Jahren
Yogi Bhajan, geboren am 26. August 1929 in Indien, ist der Lehrer, der Kundalini Yoga im Westen bekannt gemacht hat. Mit 16 Jahren ernannte sein Lehrer Sant Hazara Singh ihn zum Meister des Kundalini Yoga. Yogi Bhajan lernte bei vielen spirituellen Lehrern in verschiedenen Ashrams in Indien und im Himmalaya und absolvierte daneben ein wirtschaftswissenschaftliches Studium an der Universität des Panjab.

Yogi, Familienvater und Beamter
Nach dem Diplom gründete er eine Familie und begann eine erfolgreiche Laufbahn im indischen Staatsdienst. Gleichzeitig erweiterte er seinen Erfahrungshorizont als Yogi und verbrachte einige Jahre mit Karma Yoga im Goldenen Tempel in Amritsar/Nordindien, dem wichtigsten Tempel der Sikhs.

Gründer von 3HO
1968 wurde er nach Kanada eingeladen, um an der Universität von Toronto Yoga zu unterrichten. Von dort führte sein Weg nach Los Angeles, wo die 3H Organisation auf seine Initiative hin entstand. „Healthy, happy, holy“ (gesund, glücklich, heilig) definierte Yogi Bhajan als Lebensgrundrechte, die durch Kundalini Yoga gefördert werden. Sie entsprechen der yogischen Philosophie der Einheit von Körper, Geist und Seele. Heute gibt es mehr als 300 Kundalini Yoga Zentren in 35 Ländern.

Siri Singh Sahib, Mahan Tantric, Friedensstifter
Als hingebungsvoller Sikh motivierte seine Inspiration Tausende, den Weg des Sikhismus einzuschlagen. Durch seinen Einsatz wurde Sikh Dharma 1971 als Religion in den USA anerkannt. In Würdigung seines außergewöhnlichen Einflusses erhielt er den Titel Siri Singh Sahib als religiöser Führer der Sikhs in der westlichen Hemisphäre. 1971 wurde er „Mahan Tantric“ – einziger lebender Meister des Weißen Tantra Yogas und leitete Workshops in der ganzen Welt an. Als Befürworter des Weltfriedens und der religiösen Einheit beriet Yogi Bhajan politische und religiöse Führer. Nach einem erfüllten Leben, in dem er sich ganz dem Kundalini Yoga hingab, starb Yogi Bhajan am 6. Okober 2004 in Espanola/Neu Mexiko.

40天全球早课——体验JAP JI

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Gurū Nānak

Jap JīSāhib之第28
Siri Singh Sahib Yogi Bhajan导读

第28小节让你有能力去改写你自己的命运——来自Siri Singh Sahib Yogi Bhajan的教导 (1)

下文是Siri Singh Sahib Yogi Bhajan在Khalasa女性营的讲演节录。(2)

Jap Ji的这一小节非常重要。Mundāsantokh忍耐力和无底线的耐心,是你所能拥有的至高力量。Mundā是指耳环,瑜伽士们将其戴在太阳中心来宣告诀别于这个世界。耳垂是太阳穴位点,它中间那小小的一点代表了你的头脑中的核心智力。当它被刺穿,你就宣告了与头脑的诀别。它会再度愈合,但是那个神经再也不见了。瑜伽士们是这样做的。你以配戴munda(耳饰)的极大耐心来宣告自己的忍耐力,你完全地平静且安和。你宣告了与小我、与你的头脑的决裂。

Saram pat jholī, 挂在胸前的包就叫做jholīSaram是指有意识地。你有一个最深最高的承诺,并且你对此时刻保持觉知。它就是jholī。不是他人让你去做,不是他人强迫你去做,它不是个跟风模仿之举,它是你的最高承诺。

Dhi-ānkīkarah(i) bibhūt.你的冥想是深入而专一的。你具有非常之高而全面的直觉力。

Khinthākālku-ārīkā-i-ā. Khinthā是两块把你从上到下牢牢实实地包裹起来的布,没有人可以把它拿下来。Khinthākāl,或者说是死亡。你的背后就是死亡的裹布。Khinthākāl是指覆盖于你身体周围的死亡。如果你的光芒体并不虚弱,你便不会死去。只要第十个身体的光芒体与你处于完美的和谐状态,普拉那气的能量就会继续。

Jugatḏanḏāparatīt. Jugat是生活的方法和技术。Jag的意思是世界。Jugatī是应对这个世界的技术,Jugat意为你精于此道Danḏīswamīs意思是向国王加冕授位。Danḏā意思是这个王权。

Ā-ī panthī是一个瑜伽派系,他们相信神的显化。他们都是有威严,谦卑并直觉性很强而通天晓地的人。Panthī是指道路。Sagaljamātī, 是指所有的阶层都可以与神直接交流。

man jītai jag jīt如果你战胜了自己的心智,你就会赢得整个世界。但是,首先,你该如何征服你的心智呢?有一条法门就是Bhaktī奉爱的道路,你把心智交给Guru,然后你带上Guru的话语继续前行。你不使用你自己的知识和智力。如果你想要出售你自己,你就无法战胜心智。当你成为出售品,就会有讨价还价。生命就是生意,而有时候你兜售你自己。你去参加面试前总免不了打扮一番,你想要让自己的卖相不错,以使他们雇佣你,虽然一个星期后他们可能就会后悔。但是在那个时刻,你想要游说这个世界让它相信你才是最好的。

神说,“你得征服它,它就是你的心智。我已经将它给你了,你要看管好它。”Nanak说,“man jītai jag jīt。”意思是说,如果你于你之内看管好你自己的心智,整个宇宙都会来服务于你:108个基本要素,5大元素,三个GUNAS,十个身体。


1. Bhajan,水瓶年代的教师。P80
2. Yogi Bhajan的教导,1991/7/7

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Siri Singh Sahib Yogi Bhajan于1929年出生于Kot Harkarn小镇,原名是Harbhajan Singh Puri。他的父亲是当地知名的医生和疗愈师,母亲是备受人们爱戴的正直而有力量的女性。从年纪很小的时候,Harbhajan Singh就遍访名师圣人。他研读学习来自世界上各种宗教的灵性的教导、典籍以及法门。他跟随大师Sant Hazara Singh学习昆达里尼瑜伽并于16岁时被宣布成为大师。






1971年,Yogi Bhajan在Akal Takhat由Sant Chanan Singh授予了名号Siri Singh Sahib,被赋予任命牧师和主持甘露庆典的权力。在他的努力之下,锡克教于1973年4月10日被美国政府正式承认并登记为合法宗教。

Yogi Bhajan鼓励他的年轻学生完成他们的学业并参加工作。但是他们很多人因为留着长头发和戴着头布而无法找到工作,于是他转而建议他们创业。Nanak’s Conscious Cookery就是他们的第一个创业项目。Akal Security, Golden Temple, Khalsa International Industries and Trades (KIIT)也接着出现,现在你可以在世界各地的商店里看见他们的产品——比如Wha Guru Chews, Peace Cereals, Sunshine Oils, 以及Yogi Tea.

“小鸡变老鹰”的转化曾是Yogi Bhajan的主要目标之一,1976年他在新墨西哥州举办了第一届Khalsa女性营,它共持续了8周。他教导我们女性是神的恩典,任何一个不尊重爱戴女性的国家最终都不会兴旺。他强烈鼓励女性要意识到自己的价值和潜能。当然,他也没有把男人忘在一边,他同样教授男性课程。在《男人来自于火星,而女人来自金星》这本书出来很久之前,他就解释两性差异。

1971年,现世唯一一位谭崔大师的衣钵——白谭崔瑜伽大师——因为前一任谭崔大师离世而传给了Yogi Bhajan。在1987年可以将工作坊转到视频上之前,Yogi Bhajan一直是亲自带领白谭崔的集体冥想。后来,他亲选了代表人来开展这些课程,而他的精微体仍旧还在指导着他们。

作为跨宗教对话的先行者、世界和平的积极倡导者,Yogi Bhajan于1985年设立了第一个不分宗教的国际和平祈祷日,直到今天的每个夏季都吸引了成千上万的人聚到新墨西哥的山上。在1994年的5月,他的小册子,“感知型人类”传遍了美国,也是在那时,3HO成为合法的非政府组织(NGO)。

Yogi Bhajan的智慧,学识和教导影响了许许多多的人们,他们又进而与整个世界分享关于和平、力量和觉知的技术。他的学识和他的教导是通过昆达里尼瑜伽传播出去的,也是通过商业,通过锡克生活方式传播给世界的。今天,由Yogi Bhajan构思配方的自然饮食,草药疗法,瑜伽茶也惠及到了世界各地的人们。

愿Yogi Bhajan的教导永永远远镌刻于我们的心上。


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Vigésimo octavo Paurī del Jap Jī Sāhib
por Gurū Nānak
Reflexiones de Siri Singh Sahib Yogi Bhajan

“El vigésimo octavo Pauri te da el poder para reescribir tu propio destino.” –de las Enseñanzas del Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

Lo que sigue es un extracto de una conferencia que el Siri Singh Sahib Yogi Bhajan dio en el Campamento de Mujeres Khalsa. (2)

Este Pauri del Jap Ji es muy importante. Mundā santokh, la tolerancia y la paciencia ilimitada, es el más alto poder que se puede tener. Mundā son los aretes, que los yoguis usan en el centro solar para denunciar el mundo. Es el punto meridiano del sol: este pequeño lóbulo representa tu cabeza con la parte central de tu inteligencia en el centro. Cuando se perfora, la inteligencia es delatada. Se puede sellar de nuevo, pero el nervio se ha ido. Los yogīs lo hacen. Con la paciencia extrema que se necesita para llevar el mundā, declaras tu tolerancia; estás absolutamente calmado, tranquilo y pacífico. Has denunciado a tu propio ego, tu propia inteligencia.

Saram pat jholī, un bolso que cuelga en frente es un jholī. Saram significa muy consciente de eso. Tienes el compromiso más profundo, el más alto y es consciente, eso es el jholī. No has sido forzado, nadie te ha dicho que hagas algo. No es una falsificación o una moda. Es tu compromiso más alto.

Dhi-ān kī karah(i) bibhūt. Has penetrado en la meditación. Eres alto, total y completamente intuitivo.

Khinthā kāl ku-ārī kā-i-ā. Khinthā son las sabanas que usas, la de abajo y la de arriba, para cubrir todo tu cuerpo. Nadie puede quitártelo. Khinthā es kāl o muerte. Tu cuerpo está de pie en contra de la cobertura de la muerte. Khinthā kāl es la capa de la muerte alrededor de tu cuerpo. Si tu Cuerpo Radiante no es débil, tu cuerpo no puede morir. Siempre y cuando tu Decimo Cuerpo Radiante este en perfecta alineación contigo, la energía Prānica puede continuar.

Jugat ḏanḏā paratīt.Jugat es la tecnología y forma de vida. Jag significa mundo y jugatī la tecnología para tratar con el mundo. Jugat significa que ya has dominado eso. Danḏī swamīs da el cetro de los reyes. Danda significa este cetro.

Ā-ī panthī es una secta del yoga, que cree en la manifestación de Dios. Son muy poderosos, humildes y muy intuitivos, conociendo gente. Panthī significa el camino. Sagal jamātī, todas las clases tienen una comunicación directa con Dios.

Man jītai jag jīt. Si le ganas a tu propia mente, ganarás el mundo entero. Pero primero, ¿cómo se gana la mente? Se trata de un camino de Bhakti o devoción donde le das tu mente al Gurú, tomas las palabras del Gurú y procedes. No usas tu propio intelecto e inteligencia. Cuando te quieres vender a ti mismo, no puedes ganar tu mente. Cuando estás en venta, hay un trato. La vida es un negocio. A veces te vendes. Vas a una entrevista y muy bien vestido. Quieres verte bien para que te contraten, aunque una semana después, te digan que lo sienten. Pero en ese momento deseas convencer al mundo de que eres el mejor.

Dios dijo: “ Tienes que conquistarla. Es tu mente. Te la di a ti. Mantenla como tuya”. Nanak dice, man jītai jag jīt. Esto significa que si puedes mantener tu mente solamente tuya, el universo te servirá: ciento ocho Elementos, cinco Tattvas, tres Gunas, y los Diez Cuerpos.


1. Bhajan, El Maestro Acuariano, 80.
2. Las Enseñanzas de Yogi Bhajan, 07 de julio de 1991

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Siri Singh Sahib Yogi Bhajan nació como Harbhajan Singh Puri en el verano de 1929 en la aldea de Kot Harkarn. Su padre era un renombrado doctor y curandero, su madre una mujer amada de gran fuerza y justicia. De joven, Harbhajan Singh tenía el hábito de buscar y visitar a cualquier persona santa que pudiera encontrar. Estudio enseñanzas espirituales, escrituras, y tecnologías de todas las religiones del mundo. Aprendió Kundalini Yoga con el Maestro Sant Hazara Singh y el mismo se convirtió en Maestro a la edad de 16 años.

Cuando India se dividió en 1947, tenía solo 18 años. Mientras miles de personas eran reasentadas y las familias eran destrozadas, él se hizo cargo y llevó a su familia y a más de 7000 personas de zonas aledañas a seguridad.

Mientras estudiaba Economía en la Universidad de Punjab, ganó muchos premios en debate y destacó académica y atléticamente debido a su formación yóguica. También sirvió en el ejército de India. Después de su servicio, trabajó para el Gobierno de India hasta 1968 cuando respondió la llamada de su destino y viajo a través del mundo para servirnos aquí en occidente.

Llegó a Canadá sin dinero, su equipaje se perdió, y su conductor contratado había muerto en un accidente automovilístico, pero nada de esto lo desalentó. Después de trabajar en una librería y ganando muy poco dinero, aceptó un trabajo en un centro de yoga.  Fue invitado a un viaje a Los Ángeles para un fin de semana, y allí descubrió las almas cuyas aspiraciones y anhelaciones le había atraído a occidente. Él dio su primera conferencia pública en 1969, en la que expresó su firme convicción de que es el derecho natural de todo ser humano ser “sano, feliz y santo”. Los jóvenes que conoció querían experimentar a Dios – pero estaban buscando a Dios con drogas para alterar su conciencia. Reconoció que sus almas estaban hambrientas de ser despertadas, y comenzó a enseñarles la tecnología de Kundalini Yoga.

En los próximos años se sembró las semillas para las instituciones y acontecimientos que han crecido mucho y multiplicado en todo el mundo, atrayendo miles de personas que abrazaron el estilo de vida 3HO. Dijo que 3HO iba a ser una familia de personas que no viven sólo unos “con” otros, sino unos “para” otros. Para proporcionar una estructura de las enseñanzas, la Fundación 3HO se constituyó legalmente en California el 29 de julio de 1969. Yogiji también fundó KRI, el Instituto de Investigación de Kundalini en 1971.

En 1971, a Yogi Bhajan se le otorgó el título de Siri Singh Sahib por Sant Chanan Singh en el Takhat Akal [1] y fue autorizado para ordenar ministros y llevar a cabo la Ceremonia de Amrit. [2] A través de sus esfuerzos, Sikh Dharma se incorporó oficialmente y fue reconocido por el gobierno de Estados Unidos como una religión el 10 de abril de 1973.

Yogi Bhajan animó a sus jóvenes alumnos completar su educación y comenzar carreras. Pero muchos de ellos no podían conseguir trabajo debido a su cabello largo y turbantes, por lo que sugirió que inician sus propios negocios. La Consciente de Cocina de Nanak fue la primer empresa que empezaron. Akal Security, Templo Dorado, Industrias y Oficios Industriales Khalsa ( KIIT por sus siglas en inglés) seguidos por todos los productos que ahora se ven en las tiendas de todo el mundo –como barritas Wha Guru, Cereales Paz, Aceites Sunshine, y Yogi Tea.

La transformación de “Polluelos a Águilas” era uno de los principales objetivos de Yogui Bhajan, y en 1976 comenzó el primer campamento Khalsa para mujeres en Nuevo México. Ese primer campamento duró 8 semanas. Enseñó que la mujer es la Gracia de Dios, y que cualquier país que no la honre y respete va a fallar. Empoderó a las mujeres para darse cuenta de su propio valor y potencial. Sin dejar de lado a los hombres, también enseñó cursos para Hombres. Mucho antes del libro Los Hombres son de Marte, las Mujeres son de Venus, ya había explicó las diferencias.

En 1971 el manto de autoridad y responsabilidad como el único Mahan Tántrico vivo -Maestro de Tantra Yoga Blanco- se le pasó cuando el Mahan Tántrico pasado dejó su cuerpo. Yogi Bhajan dirigió personalmente esta meditación grupal en ciudades de todo el mundo hasta 1987, cuando fue capaz de transferir los talleres a video. Seleccionó representantes para facilitar estos cursos, mientras su cuerpo sutil continúa dirigiéndolos.

Pionero en el diálogo interreligioso, defensor destacado de la Paz Mundial, Yogi Bhajan estableció el primer Día Internacional de Oración interreligiosa de la Paz en 1985, que ahora atrae a miles a las montañas de Nuevo México cada verano. En mayo de 1994, su panfleto, “El Hombre Sensorial” se distribuyó en las Naciones Unidas, cuando 3HO se convirtió en una organización no gubernamental. [3]

Una gran parte de las personas que han sido afectadas por la sabiduría, conocimientos y enseñanzas de Yogi Bhajan, están compartiendo la tecnología de la paz, fuerza y conciencia a todo el planeta. Su conocimiento y enseñanzas están conociéndose a través del Kundalini Yoga, de empresas, y por el Sikh Dharma. Hoy en día, los alimentos naturales, hierbas curativas, y tés concebidos y formulados por Yogi Bhajan están beneficiando a personas de todo el mundo.

Que las enseñanzas de Yogi Bhajan estén grabadas en todos nuestros corazones por siempre.


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Vigésimo oitavo Paurī do Jap Jī Sāhib:
do Gurū Nānak
Reflexões de Siri Singh Sahib Yogi Bhajan

“O vigésimo oitavo Pauri te dá o poder de reescrever seu próprio destino.” ~ dos ensinamentos do Siri Singh Sahib Yogi Bhajan (1)

Segue um trecho de uma palestra feita por Siri Singh Sahib Yogi Bhajan no acampamento Khalsa para Mulheres.

Este Pauri do Jap Ji é muito importante. Munda sântôkh, tolerância e paciência ilimitada são o poder maior que você pode ter. Munda são os brincos que os yogis usam no centro solar para renunciar ao mundo. É o ponto meridiano solar: esse pequeno lóbulo representa sua cabeça com a parte central de sua inteligência no centro. Quando é perfurado, a inteligência é denunciada. Ele pode se recompor mas o nervo se foi. Os Yogis fazem isso. Com a paciência extrema que demanda o uso do Munda, você declara sua tolerância, você fica absolutamente calmo, em paz e quietude. Você denunciou seu próprio ego, sua própria inteligência.

Sârâm pât jhôlí, uma bolsa dependurada à frente é umjhôlí, Saram significa estar muito consciente disso. Você tem o mais alto e profundo comprometimento, e de forma consciente. É o jhôlí. Ninguém te forçou a isso ou disse que é o que teria que fazer. Não é falso nem é um modismo. É o seu compromisso maior.

Dhe-an kí kârâh(e) bebhût. Você penetrou a meditação. Você é altamente, total e completamente intuitivo.

Khentha kal ku-arí ka-e-a. Khentha são os dois lençóis que são usados um sobre o outro e que cobrem todo o seu corpo. Ninguém pode tirá-los. Khentha é kal ou morte. Seu corpo rejeita essa mortalha. Khentha kal é a mortalha que envolve seu corpo. Seu corpo não pode morrer se seu corpo radiante não estiver fraco. Desde que seu corpo radiante esteja nesse alinhamento perfeito com você, a energia Pranica pode prosseguir.

Jugât ḏânḏa pârâtít. Jugât é a tecnologia e o método da vida. Jâg significa mundo e jugâtí a tecnologia para lidar com o mundo. Jugât significa que você adquiriu maestria sobre isso. Dânḏí swamís dão aos reis o cetro. Dânḏa é esse cetro.

A-i pânthí é uma seita iógica que acredita na manifestação de Deus. São pessoas muito poderosas, humildes, altamente intuitivas e sábias. Pânthí é o caminho. Sâgâl jâmatí, quer dizer que todas as classes tem comunicação direta com Deus.

Man jíté jâg jít. Se você conquista sua mente, você conquista o mundo. Mas, primeiramente, como você conquista sua mente? Uma maneira é o caminho de Bhaktī ou da devoção no qual você entrega sua mente ao Guru, você toma as palavras do Guru e avança. Você não usa seu intelecto e sua inteligência. Quando você quer se vender, você não consegue conquistar a sua mente. Quando você está à venda, existe uma barganha. A vida é um negócio, algumas vezes você se vende. Você vai a uma entrevista e se veste de maneira especial. Você quer passar uma imagem para que te contratem, ainda eles se arrependam depois de uma semana. Mas, naquele momento, você quer convencer ao mundo de que é o melhor.

Deus disse, “você precisa conquistá-la. É a sua mente. Eu a dei para você. É sua.” Nanak diz, Man jíté jâg jít. Isso quer dizer que, se você consegue manter a sua mente como sendo apenas sua, o Universo te servirá: os cento e oito Elementos, os cinco Tattvas, os três Gunas e os Dez Corpos.


1. Bhajan, The Aquarian Teacher, 80.
2. The Teachings of Yogi Bhajan, July 7, 1991

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Siri Singh Sahib Yogi Bhajan nasceu com o nome de Harbhajan Singh Puri, no verão de 1929 na vila de Kot Harkarn. O seu pai era um famoso médico e curador, sua mãe uma mulher muito amada de grande força e valores. Quando era jovem, Harbhajan Singh tinha o hábito de buscar e ir visitar toda pessoa sagrada que ele encontrasse. Ele estudou ensinamentos espirituais, escrituras, e tecnologias de todas as religiões no mundo. Ele aprendeu Kundalini Yoga com o Mestre Sant Hazara Singh e se tornou Mestre aos 16 anos de idade.

Quando houve a partilha da Índia em 1947, ele tinha apenas 18 anos de idade. Quando milhares de pessoas estavam saindo de suas terras e as famílias sendo separadas, ele assumiu e liderou sua família e mais de 7.000 pessoas da sua região para um lugar seguro.

Enquanto se graduava em Economia na Universidade de Punjab, ele ganhou muitos prêmios em Debate e demonstrava excelência acadêmica e nos esportes, em razão do seu treinamento de yoga. Ele também serviu nas forças armadas indianas. Depois do serviço militar, ele trabalhou para o Governo Indiano até 1968 quando ele respondeu ao chamado do seu destino e viajou pelo mundo para nos servir aqui no Ocidente.

Ele chegou ao Canadá sem dinheiro, sua mala estava perdida e o motorista que iria buscá-lo tinha morrido em um acidente de carro, mas nada disso o deteve. Depois de trabalhar em uma livraria e ganhar um pouco de dinheiro, ele aceitou um trabalho em um centro de yoga. 

Ele foi convidado para uma viagem de final de semana a Los Angeles e lá ele descobriu as almas que, com aspirações e buscas, o tinham trazido ao Ocidente. Ele deu a sua primeira aula pública em 1969, onde declarou sua firme convicção que é direito de nascimento de cada ser humano ser “Saudável, Feliz e Sagrado”. Os jovens que ele encontrou queriam ter a experiência de Deus – mas eles estavam buscando Deus através de drogas para alterar as suas consciências. Ele reconheceu que as suas almas estavam famintas para despertarem, e começou a ensinar a eles a tecnologia do Kundalini Yoga.

Nos próximos anos ele plantou as sementes das instituições e eventos que se multiplicaram rapidamente ao redor do mundo, atraindo milhares de pessoas que abraçaram o estilo de vida 3HO. Ele disse que a 3HO era para ser uma família de pessoas que viveriam não apenas uns “com” os outros, mas uns “para” os outros. Para proporcionar uma estrutura para os ensinamentos, em 29 de Julho de 1969 a 3HO Foundation foi legalmente aberta na Califórnia.

Em 1971, foi concedido ao Yogi Bhajan o título de Siri Singh Sahib por Sant Chanan no Akal Takhat e a partir disso, foi autorizado a ordenar Ministros e a realizar Cerimônias de Amrit. Através dos seus esforços, o Sikh Dharma foi oficialmente incorporado e reconhecido pelo Governo dos Estados Unidos em 10 de Abril de 1973.

Yogi Bhajan encorajou os seus jovens alunos a concluir suas formações acadêmicas e a começar suas carreiras. Mas muitos deles não conseguiam empregos em razão dos seus cabelos longos e turbantes, então ele sugeriu que eles começassem os seus próprios negócios. Nanak’s Conscious Cookery foi o primeiro negócio que eles começaram. Akal Security, Golden Temple, Khalsa International Industries e Trades (KIIT) logo foram também criadas com todos os produtos que você vê agora nas lojas pelo mundo – como Wha Guru Chews, Peace Cereals, Sunshine Oils e Yogi Tea.

A transformação de Galinhas em águias” foi um dos principais objetivos do Yogi Bhajan, e, em 1976 ele começou o primeiro Campo de Treinamento de Mulheres Khalsa (KWTC) no Novo México. O primeiro KWTC durou 8 semanas. Ele ensinou que as mulheres são a Graça de Deus e que qualquer país onde ela não é honrada e respeitada irá fracassar. Ele empoderou as mulheres para compreenderem seu próprio mérito e potencial. Sem deixar de fora os homens, ele também ensinou em cursos para estes. Muito antes de “Homens são de Marte e Mulheres de Vênus” ele já havia explicado as diferenças.

Em 1971 o manto da autoridade e responsabilidade como o único Mahan Tantrico vivo – Mestre de Tantra Yoga Branco – foi entregue a ele quando o Mahan Tantrico anterior deixou seu corpo. Yogi Bhajan passou a conduzir pessoalmente essa experiência de meditação em grupo em cidades ao redor do mundo até 1987 quando ele pôde transferir os workshops para videotapes. Ele selecionou representantes para serem facilitadoras desse cursos, enquanto o seu corpo sutil continua a conduzir o tantra.

Pioneiro no diálogo inter-religioso, proeminente defensor da Paz Mundial, Yogi Bhajan estabeleceu o primeiro Dia Internacional de Orações pela Paz – para todas as pessoas e crenças – que hoje leva milhares de pessoas para as montanhas do Novo México todo verão. Em Maio de 1994, o seu texto “O Ser Humano Sensorial” circulou nas Nações Unidas, quando a 3HO se tornou uma ONG.

Muitas pessoas que foram impactadas pela sabedoria, pelo conhecimento e pelos ensinamentos do Yogi Bhajan estão compartilhando essa tecnologia de paz, força e consciência para todo o planeta. Seu conhecimento e seus ensinamentos estão se estendendo através do Professores de Kundalini Yoga, dos negócios e através do Sikh Dharma. Hoje, comidas naturais, ervas medicinais e chás concebidos e formulados pelo Yogi Bhajam estão beneficiando pessoas ao redor do mundo.

Que os ensinamento do Yogi Bhajan sejam esculpidos nos nossos corações agora e para sempre.

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